Tekentherapie is een creatieve manier om uit te drukken wat er van binnen leeft. Soms schieten woorden tekort en kun je er wel uitdrukking aan geven op papier.
Tekentherapie – een gesprek op papier.
Werking
Tekentherapie is een gesprek op papier dat voorbij gaat aan het verhaal. Doordat je thema op papier komt, kun je het opeens aankijken en dat kan onverwachte inzichten geven. Het kan heel direct kan duidelijk maken waar de schoen wringt.
Een geruststelling vooraf…. tekentalent of ervaring is absoluut niet nodig. Bij tekentherapie of intuïtief tekenen gaat het niet om mooi of goed, maar om je gevoel en wat je ervaart tijdens het tekenen. Tekentherapie is voor iedereen.
Creativiteit zet je iets in beweging.
Voor wie?
Tekentherapie is voor iedereen, van jong tot oud.
- moeite hebt met grenzen;
- aan een nieuwe fase van je leven begint;
- beter bij jezelf wilt kunnen blijven
- blokkades ervaart – emotioneel, fysiek, mentaal;
- burn-out, stress, vermoeidheid.
Hoe verloopt een sessie?
Een sessie begint bij jou, bij jouw verhaal, waar je tegen aanloopt en wat je wil veranderen. Samen kijken we wat de kern is waar het om draait.
Daarover maak je een tekening, intuïtief of vanuit een opdracht. Je kunt het materiaal gebruik dat het best aansluit bij je thema.
Samen gaan we counselen over je tekening. Doordat je zelf ook in de rol van counselor stapt, ga je met andere ogen naar je tekening kijken. Dat kan veel inzichten opleveren, die direct uit jezelf komen.
In dit bericht lees je het verloop van een sessie.
De beste inzichten komen van binnenuit.